Osteopatia on käsin tehtävä kaikenikäisille soveltuva hoitomuoto. Osteopaattinen hoito lievittää tehokkaasti kehon erilaisia kipu- ja jännitystiloja. Yleisimmät syyt osteopaatin vastaanotolle hakeutumiseen liittyvät erilaisiin selkäkipuihin, päänsärkyihin, ala- tai yläraajavaivoihin, hermo-oireisiin ja lihasten rasitustiloihin sekä jäykkyyksiin.
Osteopatian perusajatus on kehon kokonaisvaltaisuus: kehon eri osat vaikuttavat toisiinsa, ja oire yhdessä osassa kehoa voi helpottua hoitamalla jännitystiloja myös muualta kuin oirealueelta. Nykyään tiedetään, että kipujärjestelmä on hyvin monimutkainen, jolloin toisianaan kipua on tarpeen tarkastella laajemminkin kuin vain kehon eri osia tutkien. Kipujärjestelmän tarkoitus on ennakoida vaaraa, jolloin systeemi toisinaan saattaa esimerkiksi oppia tuottamaan kivun tietysti liikkeestä, joka aikanaan oli haitallinen muttei kuitenkaan enää. Siksi myös keskustelu voi olla oleellinen osa vastaanottokäyntiä. Kuuntelen kuitenkin aina asiakkaan tarpeita ja toiveita. Joskus on tarpeen keskittyä käsittelyllä saamaan kehoa rennoksi ja joustavaksi, toisinaan pohtia tarkemmin miten kivun voisi saada omaan hallintaan.
Osteopaattinen hoito elvyttää kehon normaalia joustoa ja rentoutta muun muassa pehmeällä manipuloinnilla ja mobilisoinnilla, venytyksillä, faskiakäsittelyllä sekä hieronta- ja kipupistetekniikoilla. Hyvä käsittely saa tuntua muttei sattua. Tarvittaessa annan myös itsehoito-ohjeita. Lisää osteopatiasta voi lukea esimerkiksi Suomen Osteopaattiliiton sivuilta.
Olen Metropolia-ammattikorkeakoulun nelivuotisen koulutuksen käynyt, Valviran rekisteröimä osteopaatti. Valmistuin keväällä 2010. Pidän vastaanottoa Hakaniemessä ja Tikkurilassa. Työskentelen myös Suomen Kansallisoopperassa, jossa hoidan enimmäkseen tanssijoita. Tietoja tarjoamastani koulutuksesta löydät täältä
Olen hoitanut paljon muun muassa selkäkivuista, monenlaisista alaraajavaivoista, niska- ja hartiaseudun ongelmista sekä olkapäävaivoista kärsiviä ihmisiä. Hoidan tanssijoita ja muita urheilijoita, mutta eniten luonani käy potilaita, joiden ongelmat liittyvät esimerkiksi näyttöpäätetyöhön, kroonisiin kiputiloihin, stressiin tai kunnolla parantumattomiin onnettomuuksien jälkitiloihin. Hoitotyön ja siihen liittyvän opetuksen lisäksi teen myös valmennusta kahvakuulaurheiluun.
Osteopaattisen hoidon kesto on tapauskohtainen. Ensimmäisellä kerralla 60 min käynti on useimmiten sopiva. Jos hoidettava oire on hyvin paikallinen ja siihen kaipaa vain käsittelyä tai lyhyen konsultaation, 40 min riittää. 80 min on hyvä jos hoidettavia asioita on paljon tai haluaa keskustella tilanteesta syvällisemmin.
